'I took yamlee lesson today'

いーなー

はっぱふみふみ

　タイトルはさっぱり内容に関係ありません。語呂で。。

　吉祥寺の無印良品のワインコーナーで捕獲したスイートバジル。

　こんなに大きくなりましたので

　大量に必要だからとちょっと我慢していた

トマトとバジルのパスタを。

　ここしばらく健全な食生活を送っていたせいか、
日本の外食産業のケミカルに拒否反応をしめすように（「うっ」と来る）。

大好きだった某所の坦々麺が食べられなくなっていた自分。

　中毒症状が抜けたかな。

　体に悪いものの代名詞のようになっているアメリカ大陸の食事だけど、あれは量と油が問題なんで、毎食マックなんていう現地人でもしない無茶しなければ、結構健全な気もする。
　素材だけ見れば野菜も果物も乳製品もそれだけで大地の恵みを感じる味だし。
　そこで育ててるから新鮮だしポストハーベストももちろんないわけで。基本乾燥しているから腐敗との戦いも少なく・・。

　そういえば行って帰ってくるといつも少し体型がすっきりしてくるのであった。

　体調はすごく良好、KEEPするためにも口に入れるもの気をつけなくちゃ。

-NEXT PERFORMANCE Coming Soon! 　7/1(SUN)-